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Nouveau groupe : janvier 2019!!!
Journée information avec mini séance de yoga guidée sur place :
Dimanche 13h à 15h à venir en novembre 2018 : sur veillez notre site !!!
Pour infos complètes, communiquez au : 819-448-6163
info@centreviniyogavitalite.com
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Soirée méditation
Thème: Le mental; un outil merveilleux!
Nous allons aborder dans un court enseignement sur cet outil merveilleux qu’est le mental s’il est bien utilisé.
Exercice de respiration préparatoire et une guidance à la méditation mettant en pratique ce
qui a été enseigné , chant et partage.
Vendredi 28 septembre 2018; 19h à 20h30
Aucune expérience requise en méditation.
Bienvenue à tous !
15$/ personne
Réservation requise: 819-448-6163
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Cours de yoga pour enfant seulement !!!
Cours de yoga pour enfant seulement est offert pour tous les enfants de 5 à 12 ans qui souhaitent vivre un moment unique avec différentes postures de yoga, exercices de respiration, auto-massage, méditation et bien plus… Le cours a pour but d’explorer le yoga adapté à l’enfant qui a besoin de bouger, en pleine croissance, qui a besoin d’expulser ses tensions souvent insoupçonnées , se détendre, développer sa faculté de présence ,de concentration , d’observation et s’amuser à la fois.
Chaque rencontre aura son lot de surprises pour le mieux -être de l’enfant! Un excellent outil pour favoriser la réussite scolaire et sociale dans le vie quotidienne.
Semons la petite graine de la conscience par le yoga chez les génération à venir!!!!
*Début : samedi 15 septembre 13h à 14h pour 6 semaines au coût abordable de 60$ + tx ( reçu émis pour déduction fiscales d’activité physique pour enfant.)
Inscription dès maintenant!!!
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Prânâyâma : atelier intensif
Thème : Prânâyâma et relaxation
Comme nous le savons tous et toutes, la relaxation est privilégiée dans la pratique de âsana et encore plus pointue dans la pratique du prânâyâma. C’est la porte d’entrée principale qui va transformer notre esprit en le pacifiant. C’est l’ingrédient qui fait le lien entre notre séance, notre vie quotidienne et notre vie spirituelle. La relaxation permet de créer de l’espace pour mieux nous ouvrir au monde intérieur et extérieur.
La pratique régulière de la relaxation et du prânâyâma dans un climat de confiance et de détachement, nous fait vivre plus légèrement la sérénité de l’instant. S’abandonner à ce qui est et respirer pleinement la vie génèrent en nous un grand bien-être et une grande paix. Cette rencontre sera l’occasion d’en faire l’expérience.
L’atelier s’adresse à toute personne ayant une pratique régulière de yoga ou à toute personne intéressée par le sujet, initiée ou non au yoga. Une attestation vous sera remise.
Pour Informations s’adresser à vos deux formatrices :
Claudette Lépine claudette.lepine@gmail.com 418-837-7036 ou 418-456-1717cel.
Lisette Gagnon : lisettegcaron@hotmail.com www.cty.yoga 418-228-3563
Après réception de votre inscription, nous vous enverrons l’horaire ainsi que l’itinéraire pour arriver à bon port.
Lieu : Centre Viniyoga Vitalité, 10 rue Vaillancourt, local 104, Trois-Rivières
Date: dimanche le 25 novembre 2018
Heure : 9 h 30 à 16 h 30
Coût membre du CTY : 120$ (110$ si inscrit avant le 28 octobre)
Coût non-membre du CTY : 150$ (130$ si inscrit avant le 28 octobre)
Si annulation après le 18 novembre, 20$ sera retenu sur votre inscription.
Le centre de transmission du yoga a 50 ans cette année 2018!!!
Le CTY regroupe toutes personnes intéressées au yoga ;pratiquants,professeurs,formateurs et membres sympathisants.Réseau d’entraide, de transmission et de ressourcement de grande qualité du yoga.Riche de compétences et de l’expertise que chacun de ses membres acquiert et que celui-ci met au service de l’individu en recherche…
***Devenir membre CTY: visitez le : www.cty.yoga
* Cliquez sur l’onglet : Devenir membre, puis sur adhésion 2018-2019: remplir la demande d’adhésion et suivre les instructions pour l’envoie et le paiement.
Bienvenue à tous et à toutes!!!
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