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 *** Nouveau groupe début: Janvier 2018 !

 

Pour infos complètes, communiquez au :  819-448-6163

info@centreviniyogavitalite.com

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Concert vibratoire: Réservation requise

 

 

 

 

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Atelier yoga parent-enfant

 

  Cours de yoga parent enfant offert pour tous parents qui souhaitent vivre un moment unique au côté de leur(s) enfant(s) et ainsi lâcher prise sur le poids de la vie quotidienne. Le cours a pour but d’explorer le yoga adapté à l’enfant et de se détendre, mais avant tout de permettre à l’adulte de retrouver son enfant intérieur grâce à son propre enfant. Ce dernier ne demande souvent qu’à ce que son parent oublie ses responsabilités d’adulte et plonge avec lui dans son monde de plaisir et d’imaginaire. Ces cours offrent l’opportunité de renforcer les liens entre les membres de la famille et de libérer son fou!

Chaque rencontre aura son thème ex: la pomme, les insectes, Pierre et le loup etc…  Toute une aventure tant pour l’enfant que le parent ! Plaisir et zénitude au programme!

 

*Date à venir automne 2018

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Méditation à la claire audience

Avec Monique Nadeau, claire audiente:

 

Nous continuerons en 2018 dans l’éveil de Conscience, avec amour dans la protection céleste à découvrir nos forces profondes d’énergies. Il n’y a pas de début ni de fin à cet enseignement Par le biais de ce que votre vie vous offre, par l’approfondissement de hasard vécu, par l’écoute de votre physique et plus encore, l’éveil de soi se fait. Se connecter avec le Divin en soi, voilà l’éveil de conscience.

Enseignement suivi de méditation et partage avec vos guides respectifs commencerons le, 27 Janvier et le 17 Mars 2018 St-Félix de Kingsey 871 rte 255,

17 Février et 21 Avril 2018 À 19 heures Au centre Viniyoga Vitalité 104-10 rue Vaillancourt Trois-Rivières

Réservez votre  place dans la page Croissance personnelle ou au 819-848-1124

Cout 25$ Bienvenue à tous

 

 

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Atelier approfondissement sur le souffle:       Thème : le souffle, du contrôle au non contrôle

Dans la vie de tous les jours, la respiration est la plupart du temps tellement naturelle, qu’on ne prête pas assez attention à la pratique du prânâyâma…

• Quelle est l’importance de la complicité entre le corps et le souffle?

• Les caractères langhana, brihmana et samâna sont-ils seulement physiques? Quelle posture me convient le mieux pour obtenir les bienfaits recherchés?

Patanjali nous rappelle l’importance de porter attention à tout ce qui concerne la respiration : ses composantes, expiration – inspiration – rétentions, mais aussi sa durée – le lieu où l’action se passe- le nombre de répétitions. Le souffle, dit-il, devient long et fin. Le mental apaisé et transparent culmine alors tout naturellement vers l’état de méditation.

Le dossier des généralités est à l’image des fondations d’une maison. Si elles sont solides tout se tient et tout a un sens.

Des ateliers en petits groupes se transformeront en laboratoire d’expérimentation, occasion unique de devenir observateur/observé. Des séances seront guidées suivies d’un partage en toute liberté, de cœur à cœur.

 Captivée par tout ce qui se passe à l’extérieur, la pensée se disperse, l’énergie en fait autant. Comment contrer cette tendance? Désikashar enseigne que lorsque le corps est malade la pratique des postures rétablit l’ordre. Lorsque la pensée est malade, c’est avec la pratique du prânâyâma que l’on peut retrouver l’équilibre, la paix. Le développement de cette discipline respiratoire nécessite un apprentissage qui doit se faire intelligemment. Afin de préciser et d’expérimenter les fondements de la pratique du prânâyâma nous aborderons plusieurs volets, en voici quelques-uns :

• Quels sont les paramètres essentiel

• Cet atelier s’adresse à toute personne ayant une pratique régulière de yoga ou à toute personne intéressée par le sujet. Une attestation vous sera remise

  Lieu : Centre Viniyoga Vitalité, 10, rue Vaillancourt, local 104, T.-Rivières,QC G8T 1Y5   

 Date: Dimanche 27 mai 9h30 à 16h30

Coût: membre du CTY : 120$ (110$ si inscrit avant le27 Avril  )

                     non-membre du CTY : 150$ (130$ si inscrit avant le27 Avril )

***Si annulation  , 20$ sera retenu sur votre inscription.

Inscription: 

Pour informations et inscriptions , s’adresser à vos deux formatrices :

Lisette Gagnon : lisettegcaron@hotmail.com www.cty.yoga – 418-228-3563

Claudette Lépine : claudette.lepine@gmail.com 418-837-7036