Frédéric Duquette


Photos yoga 020

Enseignant Viniyoga

Il y a une dizaine d’années les aléas de la vie m’ont fait découvrir le yoga.

Cela m’a permis de me recentrer, de faire baisser mon niveau de stress et d’anxiété en plus de m’aider à soulager des maux physiques.

Depuis ce temps la pratique du yoga est devenue un mode de vie pour moi.

Suite à un voyage en Inde où j’ai constaté comment cette pratique était partie intégrante dans la vie de ce peuple, j’en suis revenu avec le goût d’approfondir mes connaissances et de partager mon savoir via l’enseignement.

Joignez-vous à nous pour un moment de qualité où vous en retirerez des bénéfices pour tout votre être!

Namasté!