Viniyoga


Viniyoga

Particularités:

Le Viniyoga vous propose de partir de là où vous êtes, et de faire avec ce qui est : «Le respect de l’être dans toute sa globalité » fait que ce type de yoga convient à tous. Que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé, que vous soyez sédentaire, athlétique ou vivez des restrictions dans votre corps, le viniyoga est pour vous. L’attention  sur le souffle prends une grande important à travers le Viniyoga.

Le yoga est une expérience que l’on vie de l’intérieur; nous recherchons un certains état d’être qui est obtenu par l’union du souffle, du corps et de l’esprit à travers les postures proposées.

La relation souffle, corps et esprit est un cadeau merveilleux à s’offrir